Der Schwerpunkt meiner Kurse liegt auf der Wahrnehmung des eigenen körperlichen, geistigen und seelischen Zustands.
Dies fördert das In-der-eigenen-Mitte-Sein (MITTE·SEIN), welches die Grundlage für Harmonie bildet – sowohl für die innere Harmonie als auch für die Harmonie zwischen der inneren und äußeren Welt.
Morgen-Qigong: Balance und Power
(Live-Online)
Ideal für Frühaufsteher | Mo-Fr | 30 Minuten | Zeitfenster 7:00–9:00 Uhr
Monatlich aktualisierter Kursplan mit allen Terminen
zum Beispiel: Mo 8.30, Di 8.00, Mi 8.30, Do 8.00 Fr 7.00 und 8.30
Flexible Teilnahme: Du entscheidest selbst, wann und wie oft du dabei bist.
Der Kurs läuft das ganze Jahr über.
Dehnübungen und eine sanfte Übung
Monatliches Abo: 48,00 EUR
Fortlaufende Präventionskurs
- KLEINE GRUPPE- (Live-Online)
10x mittwochs, 18:00-19:00 Uhr
- September – 26. November 2025
Der Kurs ist im Rahmen des Präventionsprogrammes der gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
160, 00 EUR
Fortlaufende Präventionskurs (Präsenz in München)
10x donnerstags, 17:00-18:00 Uhr
- September – 04. Dezember 2025 (außer 06. November 2025)
Der Kurs ist im Rahmen des Präventionsprogrammes der gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
Ort: Sophie-Scholl-Gymnasium Karl-Theodor-Straße 92, 80796 München
140,00 EUR
Anmeldung: bei PraeVita
info-muenchen@praevita.com
www.praevita.com